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FMGZ MEDEA e.V.

Frauen- und Mädchengesundheitszentrum

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mind + body Online-Kurs

25. März 2021
von FGZ

eine Kooperation zwischen Lou Palme und dem FMGZ MEDEA e.V.

Kategorie FGZ 1-Li
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Jenseits von
richtig und falsch
liegt ein Ort.
Dort treffen wir uns.

Rumi
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Veranstaltungen im Juni–August 2022

MoMontag DiDienstag MiMittwoch DoDonnerstag FrFreitag SaSamstag SoSonntag
3030. Mai 2022 3131. Mai 2022 11. Juni 2022 22. Juni 2022 33. Juni 2022 44. Juni 2022 55. Juni 2022
66. Juni 2022 77. Juni 2022●(1 event)

All day: Stress lass nach- ein Kurs für engagierte Mütter

All day
7. Juni 2022

Wer sich persönlich in Beruf, Familie oder ehrenamtlich einsetzt, stößt häufig an Grenzen der Belastbarkeit.Fühlen Sie sich nach einem anstrengendem Tag oder einem Ärgernis gestresst und können schwer abschalten? Sind Sie gereizt, müde und wollen Ihre Ruhe haben?

Wir wollen in ruhiger Atmosphäre Ihren Alltagsstress beleuchten. Welche Ursachen sorgen für Stress und was tun Sie bisher? Wie lassen sich unnötige Belastungen vorbeugen und wirksam meistern? Es wird Zeit für Austausch geben und wir stellen Ihnen  alltagsnaheTipps und Entspannungsübungen vor.

Termine: 22.6.22, 23.6.22, 29.6.22, 30.6.22 jeweils von 15.00 -17.00 Uhr

Anmeldung: per mail an: fgz@medea-dresden.de oder telefonisch: 0351/ 84 95 679

Kosten: 10 €, ermäßigt 5 €

Kursleiterinnen: Anne Dschietzig und Jana Giersberg

 

 

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88. Juni 2022 99. Juni 2022 1010. Juni 2022●(1 event)

10:00: Achtsamkeit und Kakao

10:00 – 11:30
10. Juni 2022

Gönnen Sie sich im Kreis von Frauen* anderthalb Stunden Pause vom Trubel des Alltags mit angeleiteten Achtsamkeitsübungen und gemütlichem Kakao trinken im Anschluss – für den entspannten und achtsamen Start ins Wochenende.
Termine 2022: 14.01., 11.02., 11.03., 08.04., 10.06., jeweils 10.00–11.30 Uhr
Kursleiterin: Anne Dschietzig
Anmeldung: per Mail an fgz@medea-dresden.de oder telefonisch unter 0351 8495679
Kosten: 10 €, erm. 5 € pro Termin

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1111. Juni 2022 1212. Juni 2022
1313. Juni 2022 1414. Juni 2022 1515. Juni 2022 1616. Juni 2022 1717. Juni 2022 1818. Juni 2022 1919. Juni 2022
2020. Juni 2022 2121. Juni 2022 2222. Juni 2022 2323. Juni 2022 2424. Juni 2022 2525. Juni 2022 2626. Juni 2022
2727. Juni 2022 2828. Juni 2022 2929. Juni 2022 3030. Juni 2022 11. Juli 2022 22. Juli 2022 33. Juli 2022
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